Receita de Figado de Galinha

Receita de Figado de Galinha

Para variar um pouco e dar um up na hemoglobina pode incluir figado de frango na sua dieta. Ainda existem estudos que dizem que o consumo de figado de galinha ajuda a levantar os níveis de testosterona e melhorar a resistência dos praticantes de esportes como musculação. De qualquer forma é uma forma de proteína ótimo de se incluir no seu cotidiano.

  • Categoria: Carnes, Aves e Peixes
  • País de origem: Ucrânia
  • Tempo de preparo: 15 min.
Receita de Salada com Rabanete

Receita de Salada com Rabanete

Essa salada combina com o purê de batatas ou um pedaço de pão fresco. O molho dessas salada é uma delícia e você pode experimentar molhando um pedacinho de pão nele. O amargo da rabanete se vai embora em contato com a acidez do iogurte e com um pouco de sal.

  • Categoria: Saladas
  • País de origem: Ucrânia
  • Tempo de preparo: 5 min.
Suco de Maçã esperto

Suco de Maçã esperto

Este suco é bom para memoria. A maçã que é a base dessa bebida é fonte de vitamina A, diminui o colesterol ruim, é de baixo índice glicêmico e é rica em fibras. Para enriquecer este suco com a vitamina C adicionamos os morangos que são também uma fonte de anti-oxidantes que te ajudam a permanecer jovem por mais tempo. Para que o suco te ajude ainda emagrecer e potencializar o efeito de preservação por meio de anti-oxidantes usamos como a base o chá verde gelado.

  • Categoria: Sucos Funcionais
  • País de origem: Ucrânia
  • Tempo de preparo: 5 min.
Receita de Ovas de Peixe Grelhado

Receita de Ovas de Peixe Grelhado

Ovas de peixe são ricas em nutrientes e é uma fonte de proteína saudável. Você pode preparar as ovas em conserva, o que seria o caviar e também cozinha-las grelhando ou fritando. Nessa receita a gente grelha as ovas frescas.

  • Categoria: Carnes, Aves e Peixes
  • País de origem: Ucrânia
  • Tempo de preparo: 15 min.
Receita de Maças recheadas com geleia de morango

Receita de Maças recheadas com geleia de morango

Nessa sobremesa o azedo de maçãs combina perfeitamente com o caldo doce que a geleia de morango se trona dentro delas. Uma sobremesa deliciosa para ser desfrutada junto com uma bola de sorvete de creme.

  • Categoria: Sobremesas
  • País de origem: Ucrânia
  • Tempo de preparo: 35 min.
Receita de Sopa de Frango Low Carb

Receita de Sopa de Frango Low Carb

Essa sopa originalmente leva espaguete na sua receita, mas aqui estamos mostrando uma versão low carb da mesma. Caso você não esteja seguindo um regime ou dieta que estringe o consumo de carboidratos pode adicionar à receita duas colheres de sopa cheias de arroz ou 70g de macarrão. Com a quantidade de ingredientes indicados a receita serve duas pessoas adultas.

  • Categoria: Sopas
  • País de origem: Ucrânia
  • Tempo de preparo: 20 min.
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